Withings Aura analizza e migliora il vostro sonno

Passiamo un terzo della nostra vita a dormire! Dormite male? Avete un sonno agitato? Faticate a addormentarvi? Aura della startup francese Withings farà per voi. Presentato e premiato al CES di Las Vegas, Aura è stato concepito per monitorare, e migliorare il sonno agendo sulla qualità delle fasi di addormentamento e sveglia. “Il sonno è una parte talmente essenziale del benessere, che abbiamo voluto rilevare la sfida di concepire un sistema, che non solo analizza e registra, ma ha un’incidenza reale e positiva sulla qualità del sonno” spiega Cédric Hutchings cofondatore di Withings. Il dispositivo è composto di due elementi. Un tappetino sensore da collocare sotto il materasso, analizza i vari cicli di sonno (leggero, profondo, REM), i movimenti del corpo, il battito cardiaco e la respirazione. La lampada Led intelligente con diffusore acustico sul comodino, invece, analizza l’ambiente della camera da letto: rumori, temperature e luce. Grazie ai dati raccolti Aura genera dei programmi luminosi e sonori, basati su studi scientifici, adatti all’orologio biologico, e destinati a influire positivamente sulla qualità del sonno. Ad esempio la colorazione ambra (rosso/arancione) di sera stimola la melatonina, un ormone prodotto dal cervello, che aiuta a prendere sonno, mentre il blu di mattina (foto), facilita la sveglia e la rimessa in forma. Allo stesso modo i suoni sono rilassanti di sera e stimolanti nella fase del risveglio, che può essere attivato progressivamente dal sistema nel momento più propizio, attorno all’ora stabilita. I dati raccolti sono trasmessi via Wi-Fi o Bluetooth all’iPhone. Grazie all’App gratuita dedicata di Withings Aura, l’utente può visualizzare le varie fasi della notte (foto), o paragonare la qualità del sonno delle notti precedenti.